Bittskinne hos tannlege

I perioder hvor man er under stress, er det lett for å presse eller gnisse tennene mot hverandre ubevisst, spesielt om natten. Da våkner du ofte med stive og ømme kjeveledd, og/eller hodepine. Gnissingen bidrar til unormal slitasje på tannemaljen, også kalt bruksisme eller attrisjon. Den vanligste og enkleste løsningen er å bruke en bittskinne. En bittskinne er en gjennomsiktig plastskinne som man fester til overkjevetennene. Tannlegen tar avtrykk av tennene dine, slik at en tanntekniker kan tilpasse skinnen spesielt til deg. Bittskinnen skal dekke alle overkjevetennene, og beskytte tennene mot videre slitasje.